Transactionele Analyse

In 2019 heb ik bij Corael Opleidingen de practicioners opleiding in Transactionele Analyse afgerond. Dit is een theorie over de ontwikkeling van de persoonlijkheidsstructuur. Het geeft inzicht in gedrag en gedragspatronen, in de verbale en non-verbale interacties tussen mensen en het effect op de communicatie. Er worden drie rollen onderscheiden: Ouder, Volwassene en Kind. In de Transactionele Analyse gaat men ervan uit dat mensen op jonge leeftijd al besluiten nemen over hoe zij reageren in bepaalde situaties. De daaruit ontstane patronen zijn een reactie op vroege ervaringen, waar mensen naar handelen en (onbewust) hun leven naar inrichten. Inzicht hierin maakt dat mensen kunnen kiezen voor aangeleerd gedrag of ander, meer effectief gedrag. Het maakt de weg vrij te kiezen voor het loslaten van de automatische reacties en biedt daarmee een opening naar autonomie.